Cách chăm sóc da mụn cơ bản và đúng cách

Mụn là vị khách không mời mà đến, là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em. Do những tác động từ môi trường, sự thay đổi nội tiết hay đơn giản từ cách chăm sóc da hàng ngày là những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn. Bị mụn khiến chị em cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp. Để chấp dứt tình trạng mụn các bạn hãy tham khảo những cách dưới đây. Hãy thử vì chúng thật sự bổ ích.

  1. Tẩy trang mỗi ngày trước khi đi ngủ

Tẩy trang là bước làm sạch cơ bản trước khi rửa mặt, nhiều người nghĩ rằng mình không make up thì sẽ không cần tẩy trang. Hãy loại bỏ ý nghĩ sai lầm đó nếu không muốn bị mụn. Tẩy trạng là sản phẩm chuyên dùng để làm sạch da, chúng có khả năng làm sạch da đến tận các lỗ chân lông, lấy đi những bụi bẩn và bã nhờn mà sữa rửa mặt không thể làm sạch. Da mụn hãy nhớ tẩy trang.

  1. Rửa mặt đúng cách

Một làn da sạch là khi bạn rửa mặt đúng cách, sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da, lấy đi những bụi bẩn, tế bào chết, cung cấp độ ẩm cho da, ngoài ra còn kháng viêm, ngừa mụn, bảo vệ da. Đối với da mụn thì không thể thiếu bước này, những người bị da mụn nên rửa mặt ngày 2 lần sáng và tối. Lựa chọn những sản phẩm đặc tính cho da mụn ( có thành phần BHA, AHA). Trước khi rửa mặt hãy làm sạch tay để tránh đưa trực tiếp vi khuẩn vào da.

  1. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là lấy đi những lớp da cũ, già trên bề mặt da để lớp da mới được hình thành. Bên cạnh đó tẩy da chết làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn cản tình trạng lỗ chân lông bị tắc do tế bào chết không được lấy đi. Mỗi tuần chỉ lên tẩy da chết 1-2 lần, tránh lạm dụng quá nhiều sẽ bào mòn da, da nhanh bị lão hóa.

  1. Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây ra tình trạng da bị lão hóa. Da mụn cũng là một ví dụ điển hình, tia bức xạ trong ánh nắng mặt trời có thể xuyên đến tận lớp hạ bì, chúng phá hủy các sợi liên kết của bề mặt da lâu dần hình thành những trồi mụn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng không chỉ bảo vệ da không bị đen còn bảo vệ da trước tình trạng lão hóa và mụn. Nhiều người nghĩ rằng trời râm mát sẽ không cần sử dụng kem chống nắng, nhưng đó là một ý nghĩ sai lầm vì trời mát hay nắng thì tia uv vẫn tồn tại. Do vậy, hãy bảo vệ làn da của mình bằng việc thoa kem chống nắng mỗi ngày.

Bài viết trên đây là những lưu ý trong cách chăm sóc da mụn cơ bản cho những người bị mụn. Để có một làn da mịn màng, tươi khỏe các bạn hãy thực hiện những bước trên đây và đừng quên có một lối sống thật lành mạnh.

Lão hóa da là gì? Dấu hiệu và cách phòng ngừa da bị lão hóa

Da bị lão hóa là một quy luật tự nhiên của da, đến một độ tuổi nhất định làn da bị già đi và lão hóa. Đối với phụ nữ khi bước vào tuổi 25 là bước vào giai đoạn da bị lão hóa. Các dấu hiệu nhận biết là tình trạng vết nhăn xuất hiện, nám, tàn nhang, cơ mặt bị chảy xệ. Dẫu biết rằng lão hóa da là không thể tránh khỏi nhưng với một số cách chăm sóc đơn giản bạn vẫn có thể ngăn chặn hoặc làm chậm đi quá trình lão hóa của da. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những thông tin cần biết về tình trạng da bị lão hóa.

Lão hóa da là gì? Lão hóa da là tình trạng da bị suy giảm chức năng, các tế bào bị già đi, lớp hạ bị sâu trong da bị mất độ đàn hồi, từ đấu lớp nền cấu trúc da bị mất cân bằng. Dấu hiệu nhận biết da bị lão hóa ta có thể cảm nhận và nhìn thấy bằng mắt thường như: da khô, da nhăn nheo, thâm nám, tàn nhang, chảy xệ. NHững nguyên nhân dẫn đến lão hóa da có rất nhiều từ môi trường, các sản phẩm chăm sóc da, cách chăm sóc da mỗi ngày, yếu tố di truyền.

Nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm

  • Tuổi tác: làn da cũng giống như cơ thể của chúng ta, cơ thể già đi thì làn da cũng già đi trông thấy. Có tuổi các cấu trúc trên cơ thể bị suy giảm, các mô, tế bào không còn liên kết đàn hồi như thời còn trẻ. Thay vào đó là sự liên kết rời rạc, suy giảm chức năng vì bề mặt da bị lão hóa. Khi già, lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da sẽ dần mất đi, lớp dầu mất đi khiến cho da bị khô và trở lên nhăn nheo. Chất béo nuôi dưỡng dưới da cũng bị mất đi điều này khiến da trở lên chảy xệ và xuất hiện vết nhăn.
  • Tiếp xúc với tia cực tím: những tia cực tím có trong ánh mặt trời và ánh sáng bóng điện là những tác nhân làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Các tia cực tím sẽ phá vỡ mối liên kết giữa các tế bào bảo vệ da, len lỏi vào tầng lớp hạ bị, và nhanh chóng hình thành những vết chân nám, tàn nhang. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là da bạn sẽ bị sạm đi hoặc nóng rát. Cách tốt nhất để bảo vệ da khỏi tia cực tím là dùng kem chống nắng thường xuyên và mặc quần áo dài tay trước khi ra đường.

  • Căng thẳng, mất ngủ thường xuyên: mỗi ngày phải làm việc nhiều giờ, bạn cảm thấy stress, lo lắng và căng thẳng dẫn đến mất ngủ. chính điều này đã tác động đến việc điều chỉnh hormone và hóa chất qua đó hệ miễn dịch bị suy giảm tạo điều kiện cho nhiều vi khuẩn có hại xâm nhập vào da dẫn đến các vấn đề về da như mụn, nhăn nheo và chảy xệ. Nếu lo lắng và căng thẳng quá lâu trong một thời gian dài bạn sẽ trở lên già nua và nhiều vết nhăn đột ngột xuất hiện.

trên đây là những thông tin về tình trạng lão hóa da cùng một số nguyên nhân. Hy vọng qua bài biết này các bạn sẽ không mắc phải những sai lầm trên để giữ mãi nét tươi tắn cho làn da.